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“贵生文化”走进深圳 带来预防亚健康讲座

时间:2018-05-11 来源:网络整理 编辑:温情小编 热度:

“贵生文化”走进深圳 带来预防亚健康讲座

“贵生文化”走进深圳 带来预防亚健康讲座

许贵生现场指导员工代表。

随着生活节奏的加快,工作压力的不断加大,许多人经常会感到浑身乏力、头昏、心慌、情绪低落等现象,但是到医院检查却无明显病症。这种达不到健康状态,也不至于称为病症的身体状况,我们常常将其称为“亚健康状态”。

5月10日,由深圳报业集团工会、深圳商报、贵生学堂联合举办“预防亚健康讲座”在商报大厦举行,来自深圳市总工会、深圳报业集团、广电集团、天威视讯的50余位员工代表参加并学习了亚健康预防知识。

亚健康威胁人类健康

亚健康状态是一种介于健康与疾病之间的表现,其中半数以上有可能发展为高血压、冠心病、糖尿病等疾病。亚健康状态,多见于40岁左右的中年人,并有逐渐年轻化的趋势,二三十岁青年人也开始大量出现此种状态。根据世界卫生组织的统计,全世界约有60%的人群处于亚健康状态。可见亚健康状态已经成为威胁人们健康的一个非常严重的问题。

身心亚健康更应引起重视

如何摆脱亚健康状态成为许多人特别关注的一个健康问题。本次活动主办方之一——贵生文化创始人许贵生在接受记者采访时表示,人的亚健康状态,不仅仅只是身体上的,心理上的亚健康状态更应引起重视。他创办“贵生文化”的初衷,就是为了“以天下人重身心为己任”,帮助人们改变身心亚健康的状态。为了让人们改被动运动为主动运动,许贵生及其团队创造出无极导引术、沙袋平衡术、骨节松解术等系列简单易学的锻炼招式,放到网上后,点击量短期内就突破了2000万。

生命是最宝贵的财富

“十年求学,十年授业。”许贵生这样概括他的人生经历,而在有了一个团队之后,他们的工作重心就向“传道授业解惑”偏移了。据悉,7年间,他们不间断地到全国各地开办 “重人贵生公益大讲堂”公益讲座,“‘贵生’给予大家的远不止这套运动的方法,而是在动与静之间,论文代发,体悟生命的智慧与真谛。”

活动现场,还有因无极导引术而受益的毛先生现身说法,用自己的亲身经历向大家讲述他坚持练习的所得所感。在“贵生”团队的带领下,与会人员也纷纷起身开始伸胳膊抖腿,一招一式地认真学习起来。

生命是最宝贵的财富。“贵生”是古典的修身之道 ,即人应该重视躯体和生命的价值。生活节奏快、工作压力大,都不能成为人们忽视生命健康的理由。只有身心健康的人,才能为这个社会创造出更多更好的价值。(徐 文)

“贵生”自创养生招式

易学而有益

北京贵生健康管理有限公司成立于2016年,旗下拥有“贵养三合一体系”,墙衣,包括私人健康管理、家庭健康管理和企业健康管理。

据悉,“贵生”以身心意行合理为主导,以沙袋平衡术、无极导引术为佐佑,以分筋正骨法为使者,其动作简单易学,但又内藏奥秘,易学而又有益。

其中以无极引导术为例,就有抖动式、扩胸式、踢腿式、甩手式、引体式,分别可以激发肾气,培元固本;激活肺气,增加肺活量;增加脾胃运化功能,疏通腿部经络;激发肝气,疏通手臂经络;升气入脑,增加心脑血管流量。让练习者在动静之中不断提升,在实践中学会关爱自己。

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